Body Fit - Gymnastik

 

Trainingszeiten dienstags von 20.15 Uhr – 21.15 Uhr in der Turnhalle der Schloßplatzschule

 

 

Übungsleiter:

 

Monika Metz

 

In der Gruppe Bodyfit, geleitet von der Sportlehrerin Monika Metz, sind Männer und Frauen jeden Alters willkommen, die ihren Körper in Form bringen möchten. Das Training findet erst ab 20.15 Uhr statt, sodass auch Berufstätige die Möglichkeit haben, für ihre Fitness etwas zu tun. Das Training umfasst Konditionsübungen und Übungen nicht nur zur Verbesserung der Rumpfmuskulatur. Dabei steht der Spaß an der Bewegung der Zweckmäßigkeit jedoch in nichts nach.